Consultas Online
Recibe asesoría nutricional profesional desde la comodidad de tu hogar. Nuestras consultas virtuales te permiten acceder a orientación experta sin necesidad de desplazarte.
Qué Incluye:
- Sesión virtual personalizada de 60 minutos
- Evaluación completa de tus hábitos alimentarios
- Análisis de tu estilo de vida y rutina diaria
- Recomendaciones nutricionales adaptadas a ti
- Material educativo sobre nutrición y bienestar
- Seguimiento por correo electrónico
Planes de Alimentación Personalizados
Programas nutricionales diseñados específicamente para ti, considerando tus objetivos, preferencias alimentarias y estilo de vida. No creemos en dietas genéricas, sino en planes que realmente funcionen para ti.
Qué Incluye:
- Plan nutricional personalizado de 4 semanas
- Guía de porciones y combinaciones de alimentos
- Lista de compras semanal organizada
- Ideas de recetas saludables y prácticas
- Opciones flexibles para diferentes situaciones
- Ajustes según tus preferencias y necesidades
Coaching Nutricional
Acompañamiento continuo para ayudarte a mantener hábitos saludables a largo plazo. El coaching nutricional va más allá de la simple orientación alimentaria, trabajando en tu relación con la comida y en la construcción de hábitos sostenibles.
Qué Incluye:
- Sesiones de seguimiento quincenales o mensuales
- Apoyo continuo vía correo electrónico o mensajería
- Ajustes progresivos de tu plan nutricional
- Estrategias para superar obstáculos y desafíos
- Educación continua sobre nutrición y bienestar
- Motivación y accountability personalizado